„Všechnu ‚svou starost vložte na něj‘, neboť mu na vás záleží.“ 1. Petrova 5:7
Cítíš stres? Je tvoje mysl zahlcená starostmi? Jestli ano, pak tě Bůh chce stresu zbavit. Přečti si pomalu a s modlitbou následující verše z Písma: „Smiluj se nade mnou, Bože, smiluj se nade mnou, k tobě se utíká moje duše. Utíkám se do stínu tvých křídel, dokud nepomine zhoubné nebezpečí“ (Žalm 57:2). „Byl jsi záštitou slabého, v soužení záštitou ubožáka, útočištěm před přívalem i stínem v horku. Dech ukrutníků je jak příval na zeď…“ (Izajáš 25:4). „Hle, já jsem s tebou. Budu tě střežit všude, kam půjdeš, a zase tě přivedu do této země. Nikdy tě neopustím, ale učiním, co jsem ti slíbil“ (1. Mojžíšova 28:15). „Domov je v odvěkém Bohu, na jeho věčných pažích“ (5. Mojžíšova 33:27). „Neboj se, vždyť já jsem s tebou, nerozhlížej se úzkostlivě, já jsem tvůj Bůh. Dodám ti odvahu, pomocí ti budu, budu tě podpírat pravicí své spravedlnosti“ (Izajáš 41:10). „Já sám až do vašeho stáří, až do šedin vás budu nosit. Já jsem vás učinil a já vás ponesu, budu vás nosit a zachráním“ (Izajáš 46:4).
Zde je Boží recept na úlevu od stresu:
1) Věř Bohu, že mu na tobě skutečně záleží.
2) Udělej vědomé rozhodnutí, že všechny své starosti vložíš na něj. Jestliže jsi přetížený, pros Boha, aby ti dal moudrost, jak změnit svůj časový harmonogram. Jestli je problém, jemuž čelíš, příliš velký, než abys ho zvládl, dej ho Pánu a neber si ho zpět. Dovol mu, aby promlouval do tvé mysli a dovol, aby jeho pokoj, moc a trpělivost vládly tvé mysli. Nauč se to dělat na začátku každého dne a pak po celý den tak často, jak to potřebuješ.
To je Boží lék na stres!