„… až navěky je Bůh činí pevným. -Sela-“ Žalm 48:9

V knize žalmů čteme mnohokrát na konci oddílu slovo Sela. Co to znamená? „Zastav se a v klidu se nad tím zamysli“.
Na biblické zjevení nemůžeš spěchat. Nemůžeš jen tak zběžně přeletět po povrchu a objevit poklad, který se skrývá uvnitř. Proto David napsal: „Dotazuji se na tvoji vůli celým srdcem, nedej, abych zbloudil od tvých přikázání. Tvou řeč uchovávám v srdci, nechci proti tobě hřešit“ (Žalm 119:10-11). Když si v srdci uchováš Boží slovo pomocí rozjímání a memorování, budeš se o něj moci opřít, až ho budeš konkrétně potřebovat. Meditace zahrnuje čas na rozjímání, čas „zastavit se a v klidu se nad tím zamyslet“. Je to časem prověřená metoda, kterou pro tebe Bůh připravil. Chce, aby ses naučil modlit se Písmo a rozjímat o něm, protože tyto návyky ti pomohou zažít vše, co pro tebe Bůh má.
Nejdůležitější otázka, kterou si můžeš položit, když čelíš životním výzvám, zní: Co o tom říká Bůh ve svém Slově? Proč je důležité se takto ptát? Přečti si tyto verše a najdeš odpověď: „Věčně, Hospodine, stojí pevně v nebesích tvé slovo“ (Žalm 119:89). „… slovo Boha našeho je stálé navěky“ (Izajáš 40:8). Boží slovo je jeho vůle! Když Bůh povolal Jeremjáše do vedení, Jeremjáš měl pochybnosti o svých schopnostech. Bůh proto řekl: „Hle, vložil jsem ti do úst svá slova“ (Jeremjáš 1:9). Potom Jeremjášovi řekl: „Bdím nad svým slovem, aby se uskutečnilo“ (Jeremjáš 1:12). Jediné, na co se můžeš stoprocentně spolehnout, je to, že Bůh dodrží své slovo. Sela!