„Neboť Bůh nám nedal ducha bázlivosti, nýbrž ducha síly, lásky a sebeovládání.“2. Timoteovi 1:7, přel. z angl.

Abys mohl být v životě šťastný, musíš začít dělat správné věci a přestat dělat ty špatné. Jednou z prvních věcí, kterou potřebuješ přestat dělat, je říkat: „Já se prostě nedokážu ovládnout.“
Sebeovládání je rozhodnutí, a čím častěji se v něm cvičíš, tím je silnější. A nejlepší na tom je, že síla k sebeovládání nepochází od tebe, ale od Boha: „Neboť Bůh nám nedal ducha bázlivosti, nýbrž ducha síly, lásky a sebeovládání“ (2. Timoteovi 1:7, přel. z angl.). Začíná se to dít automaticky, když trávíš čas s Bohem v modlitbě a v jeho Slově. „… k mým výrokům nakloň ucho. Ať nesejdou ti z očí, střez je v hloubi srdce. Dají život těm, kteří je nalézají, a zdraví celému jejich tělu. Především střez a chraň své srdce, vždyť z něho vychází život“ (Přísloví 4:20-23). Bůh ti k tomu dá sílu, ty ji ale musíš každý den uplatňovat.
Neexistuje žádný způsob, jak si sebeovládání rychle osvojit. Vzpomínáš si, kolikrát sis ve škole musel opakoval násobilku, než se stala součástí tvého myšlení? Teď už nad ní nemusíš přemýšlet, je pro tebe automatická. Podobně, když se naučíš myslet tak, jak chce Bůh, budeš schopen vítězit nad ďáblem a kráčet ve vítězství. Prvním krokem ale je přestat říkat: „Já se prostě nedokážu ovládnout.“ Nikdy se nepovzneseš nad to, co říkáš! Dokud si budeš myslet, že jsi nedisciplinovaný člověk, bude to tak. Proto se dnes ztotožni s Božím slovem a začni říkat: „Jsem disciplinovaný a ovládám se.“