„…odpouštějte si navzájem, jako i Bůh v Kristu odpustil vám.“ Efezským 4:32
Bible říká: „…buďte k sobě navzájem laskaví…odpouštějte si navzájem, jako i Bůh v Kristu odpustil vám“ (Efezským 4:32).
Kristin Armstrong, americká spisovatelka a běžkyně, prohlašuje: „Poté, co odpustíš…musíš ten proces nechat odejít…je to společné úsilí Boží moci a tvé tvrdé práce. Pustit něco není vždycky tak snadné jako rozevřít pevně zaťatou pěst, i když vysvobození je někdy okamžité. Někteří lidé například přestanou kouřit náhle, zatímco jiní žvýkají nikotinové žvýkačky po celé roky! Staré návyky umírají těžce a pustit zášť znamená: a) vrátit se ke svým rozhodnutím tolikrát, kolikrát se staré myšlenky o neodpuštění objeví ve tvé mysli; b) uzavřít mír s prostorem dříve obsazeným hořkostí, smutkem a myšlenkami na pomstu, dokud Duch svatý neobsadí nově uvolněný prostor na plný úvazek; c) pustit staré, zhoubné vztahy a lidi, jejichž jediným úmyslem je otvírat tvé staré rány. Když zakonzervovaní lidé změní lidi okolo sebe, uvědomí si vlastní potřebu změny, a to je děsí; d) tvé spasení bylo okamžité, ale ty musíš pracovat na svém posvěcení, stejně tak uvolnění tvého odpuštění je okamžité, ale musíš se nechat uzdravit; e) žít život osvobozený od břemene vzteku a jedu neodpuštění je volba následovaná řadou dalších voleb. Každá další volba je snazší…zatímco se vzdalujeme od našich starých cest a přibližujeme se ke světlu…Pavel řekl: ‚Tu svobodu nám vydobyl Kristus‘ (Galatským 5:1). Pokaždé, když něco pustíme nebo někoho osvobodíme, sami získáváme svobodu v hojné míře. Je to časem ověřený duchovní princip zaručený zaslíbením Písma.“